GUIDE D'ACHAT pour bien acheter son vélo elliptique

Le vélo elliptique fait travailler 80% des muscles du corps et a une efficacité sur l’ensemble de celui-ci. En effet, les cuisses, les fessiers et les mollets sont sollicités par le mouvement de poussée sur la pédale tandis que les bras, les épaules et les pectoraux travaillent en actionnant les bras mobiles.

De plus, le fait de garder le dos droit renforce les abdominaux et les lombaires et a une action de gainage.

Quels sont les critères de choix d’un vélo elliptique ?

La structure du vélo elliptique

Le confort d'utilisation est en grande partie lié à la structure du vélo elliptique qui doit être robuste et lourde et à l’écartement des marchepieds qui doit permettre une position naturelle du corps et des hanches.

Conseil 1 : Plus le vélo elliptique sera lourd et plus il sera stable.

Les différents types de vélo elliptique

Il existe deux types de vélo elliptique :

Vélo elliptique avec volant d’inertie à l’avant, idéal pour le renforcement musculaire,
Vélo elliptique avec volant d’inertie à l'arrière, idéal pour la perte de poids.

Conseil 2 : Le vélo elliptique avec volant d’inertie à l’avant aura une vitesse de rotation plus lente et une amplitude plus grande. La foulée sera plus plate et les muscles davantage sollicités. Il est particulièrement adapté aux personnes de grande taille.

Conseil 3 : Celui avec un volant d’inertie à l'arrière aura une vitesse de rotation du volant plus rapide et le transfert de poids d'une jambe à l'autre sera plus important. La foulée sera plus circulaire et nécessitera moins d’efforts musculaires.

Le système de freinage

Il existe trois types de freinage du volant d’inertie :

Le freinage magnétique manuel avec une molette,
Le freinage magnétique motorisé depuis la console,
Le freinage électromagnétique.

Le freinage magnétique est effectué à l’aide de plusieurs aimants qui se rapprochent ou s’éloignent du volant d’inertie soit en actionnant une molette à la main, soit directement depuis la console de façon motorisée.

Il n’y a pas de programmes d’entrainement pré-enregistrés sur les vélos elliptiques à freinage magnétique manuel car un programme nécessite de pouvoir faire varier automatiquement la résistance.

A contrario, le freinage magnétique motorisé depuis la console du vélo elliptique permet généralement de disposer de plusieurs programmes d’entrainement pré-enregistrés

Le freinage électromagnétique quant à lui est assuré par une électroaimant commandé depuis la console en affichant une puissance de pédalage en watts.

Conseil 4 : Les vélos elliptiques avec une résistance magnétique actionnée par molette sont plutôt réservés à un usage occasionnel ou aux débutants.

Conseil 5 : Les vélos elliptiques avec un frein électromagnétique, et dans une moindre mesure ceux à freinage magnétique motorisé, permettent un réglage plus fin et offrent un grand nombre de niveaux de résistance. Ils sont particulièrement adaptés à la rééducation ou à un usage intensif.

Les programmes d’entraînement

Directement contrôlés depuis la console, les programmes d'entraînement préinstallés vous guident pour atteindre vos objectifs et permettent de cibler certains groupes musculaires. Ils peuvent parfois permettre des entrainements spécifiques comme les comptes à rebours, les entrainements Watt constant, les HRC ou le mode libre (utilisateur).

Conseil 6 : Certains vélos elliptiques sont connectés et permettent d’effectuer des entrainements interactifs partout dans le monde comme si vous y étiez, des balades à travers des paysages variés et des défis entre membres. Les applications compatibles (iFit, iConsole, H-Health, etc.) selon la marque du vélo elliptique sont téléchargeables sur smartphone ou tablette et permettent de suivre précisément sa progression et ses objectifs. Motivations et efficacité au rendez-vous !

Le confort d’utilisation

La taille de l’utilisateur sera à prendre en compte dans le choix d’un vélo elliptique.

Les utilisateurs dont la taille est inférieure à 1m70 seront plus à l’aise sur un vélo elliptique avec une roue à l’arrière dont les foulées sont moins grandes et plus circulaires. À l’inverse, les utilisateurs dont la taille est supérieure à 1m80 préfèreront sans doute les vélos elliptiques avec une roue à l’avant qui permet des foulées plus amples et plus plates.

La plupart des vélos elliptiques disposent d’une prise de pulsation cardiaque soit par contact (directement sur le vélo elliptique), soit par ceinture thoracique. La ceinture thoracique permet une mesure plus précise et laisse le choix au sportif de placer indifféremment ses mains sur le guidon fixe ou mobile.

Conseil 7 : Les vélos elliptiques avec une foulée réglable entre 38 et 51 cm par exemple conviendront pour un usage multiutilisateur ou en famille.

D’autres accessoires viendront agrémenter vos séances comme un tapis de sol de protection, un ventilateur intégré, un porte bidon, un support de tablette, une prise USB, la compatibilité mp3 et des haut-parleurs.

Le principe de la matrice de décision

Lorsque l’on est face à des choix complexes qui impliquent de nombreuses variables, il est difficile de prendre des décisions objectives. En effet, la quantité d’informations accessibles dépassent la capacité d’analyse de notre cerveau qui n’est apte à traiter qu’un nombre réduit d’informations. Les petits princes du marketing le savent bien et noient leurs clients potentiels sous un flot d’informations plus ou moins utiles.

La matrice de décision permet de gérer et de hiérarchiser cette surcharge d’informations en faisant la liste de tous les points dans un tableau et en les pondérant méthodiquement selon des critères définis.

Ainsi, grâce à ces critères objectifs, certes pondérés de façon subjective mais constante, il devient alors possible d’établir un score pour comparer les différents produits. La prise de décision devient alors plus rationnelle.

On est très loin du « blabla » des tests comparatifs qui ne permettent en rien de faire une analyse objective des produits mais plutôt de connaître les préférences plus ou moins intéressées du testeur…

Pour en savoir plus sur la matrice de décision, voici un site qui en parle.

Comparatif en utilisant une matrice de décision

Version complète (36 critères) | Version simplifiée (18 critères)

Critère (points)	Top produit	Pas cher	Haut de gamme	Coup de coeur
Produit	Bluefin Fitness vélo elliptique	Ultrasport XT-Trainer vélo elliptique	Sportstech LCX800 Vélo elliptique	HOP-Sport HS-100S
	voir le prix voir le prix	voir le prix voir le prix	voir le prix voir le prix	voir le prix voir le prix
Avis client (10)
Manuels FR EN (1)	Manuel		Manuel
Caractéristiques
Freinage (5)	Magnétique	Magnétique	Magnétique	Magnétique
Nb résistance (5)	24	8	32	32
Reglage résistance (5)	Manuel	Manuel	Console	Console
Roue inertie (Kg) (5)	12	5	24	20
Silecieux (1)
Utilisateur
Poids utilisateur (5)	100	115	120	120
Longuer pas (1)	Non specifiée	Non specifiée	Variable	Fixe
Pédale ego. (1)
Poignees ergo. (1)
Support gourde (1)
Suivi de l'activité
Console LCD (5)
Support tablette (1)
Nb programme (5)	12		36	13
Prog. HRC (1)
Application (5)	Kinomap, E-Health		Kinomap, FitShow	iConsole
Entrainement interactif (5)	Interactif	Classique	Interactif	Interactif
Inclinaison (5)	Non	Non	Non	Non
Capteur cardiaque guidon (1)
Ceinture cardiaque (1)
Ceinture Card.fournie (1)
Bluetooth (1)
Fonction mp3 (1)
Multi usagers (3)
Historique (1)
Temps (1)
Vitesse (1)
Distance (1)
Pouls (1)
Calories (1)
Fabrication
Chassis (1)	Normal	Normal	Normal	Normal
Traitement anticorrosin (1)
Roulette transport (3)
Utilsation pro (5)
Poids (5)	41	42	74	63
Dimension (1)	104 x 49 x 133 cm	104 x 49 x 133 cm	159 x 66 x 167 cm	163 x 64 x 130 cm
Garantie (3)
Résultats Matrice décision	65 points	34 points	84 points	79 points
Categorie	B+	C+	A	A-
Rapport Qualité/Prix

Avis et recommandations

Voici notre classement des vélos d'appartement en détail :

#1 Top produit : Bluefin Fitness vélo elliptique

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Caractéristiques :

Poids maximum de l'utilisateur : 100kg, Taille maximum de l'utilisateur : 1m80,
Frein magnétique avec 24 niveaux de résistance réglable manuel,
Volant d’inertie de 12 Kg à l’arrière,
Conception robuste et stable (env. 41 Kg), roulettes de déplacement,
12 programmes préinstallées et compatible à E-Health ou Kinomap,
Affichage à la console des vitesse, distance, calories brûlées, temps, rythme cardiaque et programme,
Support tablette, Bluetooth.

Nous avons classé le vélo elliptique Bluefin Curv 2.0 dans la catégorie « Top produit ». Il s’agit du vélo elliptique haut de gamme de la marque.

Nous précisons que le poids maximum de l’utilisateur est de 100 kg et que la taille maximum est de 1m80. Au delà de ces limites le vélo ne sera pas opérationnel.

Le vélo elliptique est muni d’un volant d’inertie de 12 Kg et son fonctionnement est silencieux. Le freinage magnétique est commandé manuellement et permet 24 niveaux de résistance.

La console permet de choisir entre 12 programmes préinstallés dont un mode HRC. Le vélo elliptique est compatible avec les applications Kinomap et E-Health

La vélo elliptique Bluefin Curv 2.0 est de conception robuste et stable et pèse environ 41 Kg. La notice de montage est en français et le vélo elliptique est muni de roulettes de déplacement.

Il dispose d’un support de tablette et d’une connexion et Bluetooth.

Télécharger le manuel utilisateur Bluefin Fitness vélo elliptique en français

#2 Pas cher : Ultrasport XT-Trainer vélo elliptique

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Caractéristiques :

Poids maximum de l'utilisateur : 115 kg,
Frein magnétique à aimants avec 8 niveaux de résistance réglable manuellement,
Volant d’inertie de 5 Kg à l’arrière,
Poids du vélo elliptique de 42 Kg et roulettes de déplacement,
Affichage à la console des distance, calories brûlées, temps et rythme cardiaque.

Dans la catégorie « pas cher », nous retrouvons le vélo elliptique Ultrasport XT-Trainer qui bien qu’étant assez basique permettra néanmoins à un utilisateur occasionnel ou à un débutant de se maintenir en forme.

Le vélo elliptique est muni d’un volant d’inertie de 5 Kg mû par courroie et donc très silencieux. Le freinage est effectué avec des aimants à commande manuelle qui offre 8 niveaux de résistance.

La console permet d’afficher différentes informations : temps, distance, scan, calories ou vitesse. Deux capteurs de pouls sont disposés sur la poignée fixe.

La vélo elliptique Ultrasport XT-Trainer pèse 42 Kg et se déplace facilement grâce à ses roulettes.

En terme d’agrément et de confort, il est équipé d’une gourde.

#3 Haut de gamme : Sportstech LCX800 Vélo elliptique

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Caractéristiques :

Frein magnétique à aimants avec 32 niveaux de résistance réglable depuis la console,
Volant d’inertie de 24 Kg à l’arrière,
Conception robuste et stable (74 Kg), roulettes de déplacement,
36 programmes préinstallées et compatibles avec FitShow ou Kinomap,
Affichage à la console des vitesse, distance, calories brûlées, temps, rythme cardiaque, cadence et programme,
Support tablette, lecteur mp3, USB, Bluetooth, compatible ceinture cardiaque.

Nous avons classé le vélo elliptique Sportstech LCX800 dans la catégorie « Haut de gamme ». Sportstech est un fabricant bien connu qui produit du matériel de fitness de qualité et très esthétique.

Le vélo elliptique est muni d’un volant d’inertie de 24 Kg mû par courroie et donc très silencieux (62 db). Le freinage est effectué avec des aimants commandés depuis la console qui permet 32 niveaux de résistance.

L’écartement entre les pédales est de 19,5 cm. De plus, la longueur de foulée est réglable et peut se paramétrer à 42 cm, 46 cm ou 50 cm. Cela permet de varier les entrainements selon les objectifs mais également à des personnes de tailles différentes de trouver une foulée adaptée.

La console est muni d’un écran TFT de 18 cm (1024 x 600 pixels) et permet d’accéder à 36 programmes préinstallés dont 6 programmes virtuels, 12 programmes préinstallés, 12 modes compétition, un mode HRC, 3 modes Compte-à-rebours, un mode Watt (mode à puissance constante) et un mode utilisateur. Le vélo elliptique est compatible avec les applications Kinomap et FitShow (anglais et chinois) et la ceinture cardiaque Sportstech Ceinture Poitrine Cardio FCM.

La vélo elliptique Sportstech LCX800 est de conception robuste et stable et pèse 74 Kg. Le montage est facile et il se déplace aisément grâce à ses roulettes.

En terme d’agrément et de confort, il dispose d’un support de tablette, de haut-parleur, d’un connexion USB et Bluetooth et peut lire le mp3.

Télécharger le manuel utilisateur Sportstech LCX800 Vélo elliptique en français

#4 Coup de coeur : HOP-Sport HS-100S

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Caractéristiques :

Poids utilisateur maximum : 120 kg, Taille utilisateur minimum recommandée : 1m60,
Frein magnétique à aimants avec niveaux de résistance réglable depuis la console,
Volant d’inertie de 20 Kg à l’arrière,
Conception robuste et stable (63 Kg), roulettes de déplacement,
12 programmes préinstallées plus 4 programmes HRC, un programme user et un programme Watt et compatible à iConsole,
Affichage à la console des vitesse, distance, calories brûlées, temps, rythme cardiaque, cadence et programme,
Support tablette, Bluetooth, compatible ceinture cardiaque.

Notre « Coup de cœur » a été au vélo elliptique HOP-Sport HS-100S. Un vélo de conception robuste et qui est fait pour durer même en usage intensif.

Ce vélo elliptique propose un volant d’inertie de 20 Kg. Le freinage est magnétique et réglable depuis la console et permet de choisir entre 32 niveaux de résistance. Il est donc très silencieux à l’usage.

Le Q factor est 5 cm et la longueur de foulée est de 26 cm. Le poids maximum de l’utilisateur est de 120 Kg et la taille minimum recommandée est de 1m60.

La console permet d’accéder à 12 programmes préinstallés, 4 modes HRC, un mode Watt (mode à puissance constante de 10 à 350 watts) et un mode utilisateur et dispose des fonctions « graisse corporelle » et récupération. De plus, il est possible de définir 4 profils utilisateurs. Le vélo elliptique est compatible avec l'application iConsole et permet d’utiliser une ceinture cardiaque (Ceinture compatible HS-095PR).

Le vélo elliptique HOP-Sport HS-100S est robuste et stable et pèse 63 Kg. Le montage est facile et il se déplace aisément grâce à ses roulettes.

En terme d’agrément et de confort, il dispose d’un support de tablette et de la connexion Bluetooth. Il est livré avec un tapis de sol pour amortir les bruits.

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Note : Le poids en points de chaque critère est indiqué entre-parenthèse à la suite du critère dans la colonne éponyme.

(*) : Le poids en points de certains critères est variable qusnd il y a plus de deux choix ex : Freinage (5) qui octroie un maximum de 5 points maximum qui se decompose en 0 point pour un freinage non précisé, 3 points pour un freinage magnétique et 5 points pour un freinage électromagnétique. Sont concernées par ce type de pondération :

Freinage (0 : non précisé, 3 : magnétique, 5 : électromagnétique),
Réglage résistance (1 : manuel, 5 : console),
Longueur du pas (0: non précisé, 1 : fixe, 5 : variable),
Volant d'inertie : la note est égale au poids du volant / 4 avec un maximum de 5 pour 20 Kg ou plus,
Inclinaison (0: non, 1 : manuelle, 5 : motorisée),
Poids utilisateur (1 : inférieur à 120 kg, 5 : supérieur ou égal à 120 kg).
Chassis (0 : normal, 5 : renforcé),
Poids (1 : < 50 Kg, 5 : >= 50 Kg).

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