La santé est votre capital le plus précieux !

Cardio & Santé vous propose un grand choix d'articles d'information et de conseils en matière de santé, d'exercices physiques et de sommeil ainsi que de nombreux comparatifs de produits et de prix et des guides d'achat de produits liés au sport et à la santé.

Pour en savoir plus sur la façon dont sont établis les comparatifs de produits et les guides d'achat (matrice de décison et calcul du rapport qualité/prix), cliquez ici.

Articles à la une

Le CrossFit, une préparation physique à haute intensité

Le Crossfit est une préparation physique de haute intensité qui puise son inspiration dans la gymnastique, l’haltérophilie et les exercices de cardio-training. Les séances sont organisées autour des WOD, un enchainement d’exercices chaque jour différent.

En savoir plus

Comment est établi le classement des produits dans les guides d'achat ?

Nos guides d’achat et nos comparatifs de produits sont établis de façon rationnelle avec une matrice de décision et le résultat est présenté sous forme de points. Le produit qui a le plus grand nombre de point est celui qui remplit le plus de critères.

En savoir plus

Les articles les plus lus

Les équipements de cardio-training pour la maison

Les équipements de cardio-training à la maison permettent...
En savoir plus

Une Alimentation saine pour le sportif

L’alimentation du sportif doit être équilibrée et prévoir...
En savoir plus

Les derniers articles

Les bienfaits du zinc (Zn) pour l’organisme

Les bienfaits du zinc pour la santé sont...
En savoir plus

Les bienfaits de la vitamine D3

La vitamine D3 a de nombreux bienfaits pour...
En savoir plus

Les guides les plus populaires